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2018年の猛暑と熱中症対策

 2018/08/03 よもやま話
この記事は約 2 分で読めます。 6 Views

当店のある福岡だけでなく

全国的に猛暑、酷暑が続き

災害レベルの暑さになっております。

先週も台風が上陸し、その後も暑さは猛威をふるっており

今年の日本は色々と大変なことになっております。

今回は少しでも熱中症対策の助けになればと思い、

個人的に実践している熱中症対策を

ご紹介したいと思います。

 

まずは【塩タブレット】。

夏は汗と尿から塩分とミネラルが逃げてしまうので

素早く補えるタブレットタイプの商品は

猛暑にピッタリだと思います。

飴タイプもありますが溶けるスピードを

考えたらお勧めはタブレットです。

もちろん、スポーツドリンク等

水分の補給も欠かせませんが

タブレットであれば

かさばらないので

携帯するにも良いかと思います。

 

あとは【ネッククーラー】です。

以前より保冷剤を入れるタイプは

良く目にするようになってきましたが

最近ではUSBで電気を

供給スタイプなどもあるようです。

スカーフタイプやハンドメイドの

ネッククーラーなど、

機能性だけでなくファッションとしても

多様化している印象を受けます。

いずれにせよ、太い血管の通る

首の部分を冷やすことは

暑さ対策にもなりますし

使っていると体感温度や汗をかく量に変化が

見られると思います。

 

今回は2つの熱中症対策をご紹介しましたが

皆さまはどの様な対策をされていますか?

良かったら教えてくださいね!

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